الرئيسة > منوعات من هنا وهناك


Image

البابايا... لبشرة لا مثيل لها

تتوفر فاكهة البابايا على مدار العام، وتعتبر مصدراً غنياً من المواد المغذية والمضادة للتأكسد،  مما يجعلها وجهة مفضلة لدى النساء الذين يريدون أن يكون الجلد متوهجاً وجميلاً فوائد البابايا للبشرة   يستخدم قشر البابايا في الحد من علامات الشيخوخة وذلك بمجرد فرك قشر البابايا ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-23 06:50:53

أكمل القراءة
Image

أطعمة تساعدك على الاستغراق في النوم

ان مشكلة الارق تعتبر من مشاكل العصر، واثبت دراسات عدة أن تناول بعض الأطعمة يؤثر بشكل كبير على النوم،  لا سيما تلك التي تحتوي على نسبة من العناصر الغذائية التي تساعد على علاج الأرق. وفي حين يلجأ كثيرون الى الاقراص المنومة للحصول ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-23 06:25:51

أكمل القراءة
Image

زيت جوز الهند Coconut Oil... فوائد لا تحصى

  يستخرج زيت جوز الهند من ثمار شجرة جوز الهند، وهي شجرة من فصائل النخيل. وزيت جوز الهند من أشهر الزيوت الطبيعية التي تستخدم في العديد من المجالات، منها: •العناية بالشعر يعتبر زيت جوز الهند أحد أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة لتغذية الشعر، حيث يساعد ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-23 05:58:53

أكمل القراءة
Image

تخلّصوا من بقع الحـبـــر

  بقع الحبر على الملابس من أكثر الأشياء المزعجة، خاصة للنساء، وقد تؤدي إلى الاستغناء عن الثوب الذي تلوث بالحبر حتى لو كان جديداً لصعوبة التخلّص منها. لكن هناك طرق بسيطة للتخلّص من هذه البقع على أي مكان مهما كان ولكن لكل ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-22 20:42:24

أكمل القراءة
Image

7 أشياء لا تأكلها قبل أن تملأ معدتك

  بالرغم من الأهمية التي يكتسبها الفطور من الناحية الصحية والغذائية؛  فإن ذلك لا يعني أنه يجب أن يشمل كل شيء، فهناك بعض المأكولات التي لا يجب أكلها على معدة فارغة، لما لها من تأثير سلبي على الصحة. فما هي هذه الأطعمة؟  الحمضيات تسبب الحمضيات ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-22 15:29:59

أكمل القراءة
Image

الماء يقضي على السمنة

  اكتشف علماء اميركيون ان الماء يساعد في القضاء على السمنة،  وأن نحافة الانسان تزداد بازدياد تناول الماء، وفقا لدراسة اجرتها جامعة إلينوي الأميركية. وشملت الدراسة التي أجريت طيلة 12 شهرا، عشرين ألف شخص، حيث أخذ العلماء في الحسبان جنسياتهم والفئات الاجتماعية التي ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-17 10:02:32

أكمل القراءة
Image

كيف يمكن لليمون ان يقوي المناعة؟

  يعتبر الليمون من أكثر الثمار الغنية بالفيتامينات، لا سيما فيتامين C، اضافة الى حامض الفوليك والبتاسيوم  وغيرها من الأملاح ما يفيد فى الوقاية من أمراض عديدة كما يتميز بعدد من الفوائد الصحية العديدة منها استعادة التوازن الحمضي القلوي، فشرب عصير الليمون ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-16 15:21:01

أكمل القراءة
Image

الإكثار من ملح الطعام يزيد خطر الإصابة بالسمنة

  توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة ديكن الأوسترالية. التي نشرت تفاصيلها في دورية التغذية والحواس الكيميائية  إلى أن كمية الملح التي نضعها في الأطعمة قد تؤثر على مقدار ونوعية الطعام الذي نتناوله. وأجرى الباحثون بقيادة البروفيسور راسيل كياست بحثين منفصلين لقياس تأثير ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-15 10:20:20

أكمل القراءة
Image

كيفية ممارسة الرياضة بدون كسل

  كل من يسعى الى ممارسة الرياضة، يتحجج بكل الحيل الملائمة لعدم المواظبة عليها سواء بالكسل أو صعوبة التمارين أو حجج أخرى. تعرفوا إلى عدد من الطرق لممارسة الرياضة بدون كسل.  اصطحاب الأصدقاء: عندما ترتبط ممارسة التمارين الرياضية بوجود الأصدقاء، فإن هذا يعد ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-14 03:56:24

أكمل القراءة
Image

ما هو زيت المريمية "القصعين "clary sage " وما هي دواعي استعماله ؟

  يعمل على رفع الروح المعنوية في حالة الحزن والإكتئاب ويمكن ان يفيد في حالة الآم العضلات الناتجة عن الرياضة  اذا استعمل للتدليك او مع ماء الحمام , وينصح استعماله كعطر للواتي يعانون من مشاكل سن اليأس وينصح بعدم استعماله للحوامل.. ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-12 07:55:34

أكمل القراءة
Image

خطوات للحفاظ على الوزن المثالي

  خطوات بسيطة عليك اتباعها كي تحافظ على وزنك بعد الحمية الغذائية ولتجعله يزداد مرة أخرى اكتشف كيف تقوم بذلك من خلال هذا المقال  : المياه : احرص دائماً على شرب كمية وفيرة من المياه ، وقبل الإقبال على تناول كيس من الشيبس ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-12 07:35:16

أكمل القراءة
Image

فشل أول عملية زراعة رحم في أمريكا

   باءت بالفشل أول عملية لزرع رحم في الولايات المتحدة فيما قال المركز الطبي الذي أجريت به في أوهايو إن الرحم الذي تم التبرع به اُستبعد بسبب مضاعفات لم يحددها. وقال مستشفى (كليفلاند كلينيك) في بيان "نشعر بالأسى لأن مريضتنا لينزي عانت في ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-12 07:29:21

أكمل القراءة
Image

نصائح للوقاية من الفشل الكلوي

   يعد اضطراب وظائف الكلى والحصوات الكلوية والفشل الكلوي من أكثر الأمراض شيوعاً فى الآونة الأخيرة.  وتلك الأمراض عادة ما تنتج عن الكثير من العادات الخاطئة التي يمارسها الإنسان خلال يومه، ما يؤدي إلى ظهور الأمراض المتعلقة بالكلى. تتمثل هذه النصائح فى النقاط ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-11 13:07:08

أكمل القراءة
Image

علماء يحذرون"تغيير التوقيت يمكن أن يسبب جلطة دماغية"

  قد يسبب تقديم عقارب الساعة وتأخيرها سنويا الإصابة بالجلطة الدماغية.  حذر علماء جامعة توركو الفنلندية من ان تغيير التوقيت من صيفي الى شتوي وبالعكس سنويا يسبب الإصابة بالجلطة الدماغية. وقد توصل الخبراء الى هذه النتيجة بعد دراستهم وتحليلهم لأسباب ارتفاع عدد المصابين ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-11 12:49:24

أكمل القراءة
Image

روسي يصمم ناطحة سحاب فريدة من نوعها

  قام مهندس روسي بتصميم ناطحة سحاب فريدة من نوعها معماري على شكل أفعى «كوبرا»  ذكرت صحيفة «دايلي ميل» البريطانية أن هذا التصميم الرائع المذهل يتكون من قاعدة مكورة على شكل ذيل منحني وجسم الأفعى الذي يضم معظم الطوابق، بالإضافة إلى رأس الأفعى.‏ ويتميز ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-10 13:18:20

أكمل القراءة
Image

7 أعشاب طبيعية مفيدة لأمراض الجهاز التنفسي

يعمل الجهاز التنفسي باستمرار، طوال اليوم، وكل يوم، حيث أنه وسيلة لإدخال الأوكسجين إلى الجسم، ولكن لسوء الحظ، فإنه يمكن أيضاً أن يكون مدخلاً للملوثات، والغبار والفطريات والجراثيم الضارة، والسموم الأخرى، فإذا كنت تعاني من الآثار السلبية لاستنشاق الملوثات المنتشرة في البيئة، أو ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-09 22:42:01

أكمل القراءة
Image

عصير البرتقال يخفض ضغط الدم ويحد من خطر السكتة الدماغية

  يعتبر البرتقال من بين الفواكه اللذيذة والتي توفر فوائد صحية كثيرة ومتنوعة. فبالإضافة إلى إمكانية تناوله على أشكال مختلفة،  فإنه يحتوي على تركيز مهم من فيتامين س والمعروف بميزاته المتعددة للجسم والبشرة، فإنه يمد الإنسان بطاقة مهمة تعينه على القيام بأنشطته اليومية.   وتشير آخر ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-09 22:36:49

أكمل القراءة
Image

فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون

ان البردقوش أحد أهم الأعشاب التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد كما إن له إستخدامات متعددة للشعر والبشرة، فهو يمكن استخدامه في الطعام لما يتمتع به من مذاق رائع ويعمل على ارتخاء العضلات كما يساعد في تخفيف الآلام خلال مدة قصيرة وذلك ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-09 22:31:57

أكمل القراءة
Image

البصل الحل الأول لعلاج هذه الأمراض

   يعد البصل كمساهم فعال في شفاء العديد من الأمراض من خلال تناوله أو استخدامه ككريم على الجسم.  تعرفوا الى أبرز الأمراض التي يعالجها البصل وكيفية علاجها به. - بكتيريا الفم: إن مضغ البصل على الأقل لمدة 3 دقائق كفيل بقتل كل البكتيريا ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-09 18:51:42

أكمل القراءة
Image

فوائد قشور البيض

  قد لا نصدق أن لقشر البيض تأثير كبير على الصحة وربما لا يعرف كثيرون أن قشر البيض يحتوي على 90% من الكالسيوم النقي تقريبا  مطابق للكالسيوم الذي تتشكل منه العظام والأسنان كما أن قشور البيض مصدر مهم للمعادن الأخرى مثل الحديد، والفسفور، ...

سيريا ديلي نيوز ثقافة وفن 2016-03-09 06:24:10

أكمل القراءة